Meditation

Unsere Tage sind meist anspruchsvoll und vollgepackt. Den meisten von uns gelingt es am Abend nicht still zu werden und auf Knopfdruck abzuschalten und einzuschlafen. Wir haben oftmals das Gefühl auf der Strecke zu bleiben, dabei macht sich meistens auf längere Sicht in uns eine tiefe Unzufriedenheit breit.

Es ist unser persönlicher Entscheid, ob wir abends erschöpft ins Bett fallen und auf Erholung in der Nacht hoffen oder ob wir dazu einen Beitrag durch unser Bewusstsein leisten wollen.

Wenn Sie eine bewusste Pause vom Alltag machen, zur Ruhe kommen und entschleunigen möchten und dabei Ihr spirituelles Herz weiterentwickeln, Ihr inneres Licht stärken, destruktive Muster durchbrechen, den Zauber von Annehmen und Loslassen erfahren möchten, freue ich mich Sie in meiner Meditation zu begrüssen.

Ich biete auch Meditationen für Kinder an, denn oft sind sie bereits mit Reizüberflutung, Leistungs- und Freizeitdruck konfrontiert. Eine kindgerechte Meditation bringt kleine Unruhegeister wieder ins Gleichgewicht und lässt sie neue Kraft und Energie tanken.

Wichtige Informationen

Aufgrund der aktuellen Corona Situation, wird die Meditation über Zoom durchgeführt.

Meditationen finden in kleinen Gruppen individuell im Liegen oder Sitzen statt.

Dauer: 60 Minuten
Kosten pro Zoom-Meditation: CHF 12.00
Schnupperlektionen sind kostenlos.

Zeit: jeweils von 19:45 – 20:45 Uhr

Daten 2021: jeweils an einem Mittwochabend
6.1., 20.1., 3.2., 17.2., 3.3., 17.3., 31.3., 21.4., 5.5., 19.5., 26.5., 9.6., 23.6., 7.7.

Auskunft und Anmeldung per E-Mail, Telefon oder mittels Kontaktformular.